在婚姻破裂走向離婚后，孩子往往成為雙方心頭的牽掛。然而，當一方不讓另一方聯系孩子時，這無疑是一個令人痛心且棘手的問題。接下來，讓我們深入探討這個話題。

一、離婚不讓聯系孩子的人怎么辦

首先，如果遇到離婚后對方不讓聯系孩子的情況，您不要慌張。

1. 嘗試與對方進行平和、理性的溝通。告訴對方孩子的成長需要父母雙方的關愛，不讓聯系對孩子的身心健康不利。

2. 若溝通無果，可以尋求第三方的幫助，比如共同的親友，讓他們從中調解，勸說對方改變態度。

3. 向法院提起訴訟，要求保障您的探視權。在訴訟過程中，您需要準備相關的證據，如離婚協議中關于探視權的約定、對方阻止您聯系孩子的證據等。

4. 若法院判決支持您的探視權，而對方仍不履行，您可以申請法院強制執行。

二、如何保障探視權的有效執行

當您通過法律手段獲得了探視權后，如何保障其能夠有效執行是一個關鍵問題。

1. 與執行法官保持密切溝通，及時反饋對方不履行判決的情況。

2. 可以考慮制定詳細的探視計劃，并向法院備案。例如，明確探視的時間、地點、方式等，讓執行更具操作性。

3. 加強與孩子的溝通和交流，讓孩子明白您對他/她的愛，同時也要讓孩子理解探視權是法律賦予您的權利。

4. 如果可能，可以與對方重新建立一定的信任和友好關系，為探視權的順利執行創造良好的氛圍。

三、探視權受阻對孩子的影響

探視權受阻對孩子的成長會帶來諸多負面影響。

1. 孩子可能會感到被父母一方拋棄，產生心理上的創傷和孤獨感。這會影響他們的自信心和安全感的建立。

2. 缺乏父母雙方的關愛和引導，孩子在性格形成、價值觀塑造等方面可能會出現偏差。

3. 長期的探視權受阻還可能影響孩子的人際關系處理能力，導致他們在與他人交往中出現問題。

4. 在學習方面，孩子可能因為心情壓抑、焦慮等情緒而無法集中精力，影響學業成績。

總之，離婚后探視權的問題需要引起足夠的重視。無論是通過法律手段爭取還是保障其有效執行，都是為了孩子能夠在父母雙方的關愛下健康成長。以上內容僅供參考，法律咨詢具有特殊性，如有疑問建議本站在線咨詢律師，獲取更專業的幫助。